
Es como un sombrerito de látex que se introduce en la vagina cubriendo el cuello del útero. Con esta barrera se impide que los espermatozoides se encuentren con el óvulo. Su efectividad aumenta si se lo utiliza con algún tipo de jalea o crema espermicida. Existen distintas medidas de diafragmas, por lo que tiene que ser indicado por el médico. Para aprender a utilizarlo y conservarlo es importante consultar con el profesional.
Para que este método tenga buenos resultados, la mujer debe amamantar al bebé 8 o más veces al día (incluyendo las mamadas nocturnas). No hay que darle agua, té, jugos, ni alimentos sólidos. Cuando la madre haya comenzado a menstruar nuevamente o el bebé tenga más de seis meses, el MELA, ya no es confiable, por lo que se deberá elegir otro método.